TRÉNINKY
JAK ZAČÍT
Taekwon-do je moderní korejské bojové umění sebeobrany vhodné opravdu pro každého. Poněvadž má pravidelné cvičení taekwonda prokazatelný pozitivní vliv na zdraví a fyzickou i psychickou kondici cvičence, doporučují ho jak pediatři a ortopedové, tak i speciální pedagogové. Přínos vidí především v tom, že při tréninku se stejnoměrně zapojují svaly na celém těle, uplatňuje se soustředění na pohyb, takže se harmonicky rozvíjí tělesná i duševní stránka osobnosti. Navíc si žáci pěstují i vlastnosti ze zásad taekwonda: zdvořilost, čestnost, vytrvalost, sebeovládání a nezlomný duch - touha překonávat překážky.
Pohlaví, věk nebo pohybové schopnosti nejsou žádným omezením, důležité je jen chtít cvičit. Děti běžně cvičí od 8 let, ale není výjimkou, že začínají už velmi brzy, od 5 let.
Nábor nových žáků probíhá na začátku každého školního roku (v září), přijít však můžete i později během školního roku na jakýkoli libovolný trénink. První tréninky jsou nezávazné a zdarma; záleží jen na vás, jestli se rozhodnete cvičit pravidelně.
Výuku v našem oddíle zastřešuje mezinárodní instruktor ITF (korejsky sabom) a zajišťují ji kvalifikovaní trenéři a asistenti Českého svazu Taekwon-Do ITF.
Co budete potřebovat?
Taekwon-do je ekonomicky velmi nenáročné. Pro začátek vám na cvičení úplně postačí tričko a tepláky. Cvičíme naboso (v zimním období nebo při nachlazení můžete mít ponožky nebo lehkou sportovní obuv). Rozhodnete-li se cvičit taekwon-do pravidelně, je potřeba si pořídit oficiální cvičební úbor (korejsky tobok), který vám na požádání zajistíme. Z etických důvodů necvičíme v úborech jiných bojových umění.
KDY
Rozvrh Taekwon-Do ITF Zlínsko
2024
Po: 16.00 – 17.00 Zborovice (začátečníci děti)
Po: 17.00 – 18.00 Zborovice (kondiční trénink – dospělí)
Po: 18.30 – 19.30 Kvasice (kondiční trénink – dospělí)
Út: 16.30 – 17.30 Kvasice (začátečníci děti)
Út: 17.30 – 19.00 Kvasice (mírně pokročilí, pokročilí)
St: 16.30 – 17.30 Kroměříž
St: 18.00 – 19.00 Kroměříž (kondiční trénink s kettlebell)
Čt: 16.30 – 17.30 Kvasice ZŠ (skupiny dohromady)
Čt: 18.00 – 20.00 Kvasice (trénink dospělí)
Pá: 16.00 – 17.00 Kroměříž
Pá: 17.00 – 18.00 Kroměříž (děti)
ZA KOLIK
Školné-kurzovné
Kvasice - Rodinné centrum Kalíšek: 1000,- Kč pololetí
Pololetní předplatné je třeba uhradit do konce měsíce září (1.pol.) a do konce měsíce února (2.pol.).
Díky spolupráci s RC Kalíšek je školné za přijatelné ceny a nepřesahuje ročně několik tisíc korun, jak je tomu v některých školách taekwon-do.
Členství v Českém svazu Taekwon-Do ITF
Pokud chcete, aby se Vaše dítě mohlo účastnit zkoušek na technické stupně (tzv. páskování), a tak dosahovalo viditelného postupu v taekwondu, je zapotřebí, aby bylo zaregistrované u Českého svazu Taekwon-Do (ČST) ITF, které všem členům zajišťuje nejenom možnost účastnit se zkoušek na vyšší technické stupně, ale i účastnit se různých svazových soutěží, seminářů, apod.
Pro zaregistrování člena je nutné vyplnit evidenční kartu ČST a zaplatit 300,- Kč roční členský příspěvek, + 50,- Kč za vystavení průkazu. Pokud začnete cvičit v druhé polovině roku tj. od 1.7. platíte členský příspěvek jen 150,- Kč.
Členské příspěvky (poplatky) se tedy platí svazu 1x ročně:
Celoroční 300,- Kč (při včasné úhradě a noví členové)
Celoroční 400,- Kč (při pozdní úhradě)
Pololetní 150,- Kč (pro nové členy v druhé polovině kalendářního roku)
Poplatky za zkoušky na TS kup (barevné pásky):
9. - 7. kup: 300,- Kč
6. - 5. kup: 350,- Kč
4. - 3. kup: 400,- Kč
2. - 1. kup: 450,- Kč
V případě zkoušky o dva technické stupně platí žadatel poplatek za oba stupně. Výjimkou je případ dosažení celkové sumy bodů za zkoušku 70 a více, kdy automaticky získává žadatel jeden technický stupeň navíc bez poplatku.